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睡前泡脚,若在水里加点“白酒”,或许这3个好处“接踵而来”

2018-11-28  来自: 宿迁市洋河镇美酒酒业有限公司 浏览次数:396

随着生活节奏的加快,人们的压力也越来越大,于是越来越多的人有了晚上睡前泡脚的习惯,泡脚是一种很健康的养生方法,也是很简单的一种,在睡觉之前泡会儿脚,不仅可以缓解疲劳,还能促进睡眠。泡脚的时候,如果在水里加点白酒,或许还会出现以下这三种好处,今天小编就带大家一起了解一下。


睡前泡脚,若在水里加点“白酒”,或许这3个好处“接踵而来”|酒文化-宿迁市洋河镇美酒酒业有限公司

睡前泡脚,若在水里加点“白酒”,或许这3个好处“接踵而来”

1、除脚臭

由于我们平时穿着袜子和鞋子,导致脚部长时间不透气,再加上经常走路,脚部劳累就很容易散发臭味。特别是男性朋友们,更容易出现脚臭的现象,打篮球、跑步等一些运动都会激发脚部的臭味,脱鞋的时候会非常尴尬,如果晚上睡觉之前泡脚的时候,在水中加了一点白酒,可以消除脚部的细菌,缓解脚臭。

睡前泡脚,若在水里加点“白酒”,或许这3个好处“接踵而来”|酒文化-宿迁市洋河镇美酒酒业有限公司

2、缓解风湿

脚部有60多个穴位和若干条经络,连接全身各处,如果泡脚时加点白酒,可以有效的刺激这些穴位和经络,促进体内的血液循环,疏通经络,从而起到缓解风湿的作用。

3、延缓衰老

用掺着白酒的水泡脚,可以有效的促进体内的血液循环,排出体内的毒素和垃圾,保护血管健康。大多数女性朋友在冬天睡觉的时候,都有手脚冰冷的情况,就算用被子捂着很长时间也暖和不过来,如果睡觉之前泡脚时加上白酒,就可以有效的缓解这些情况,坚持下去,会有延缓衰老的作用。

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泡脚时还可以加:

1、艾草:泡脚时加点艾草,可以润肺解毒,止咳化痰,美容养颜。

2、生姜:泡脚时加点生姜,可以驱寒祛湿,预防感冒。

3、益母草:泡脚时加点益母草,可以活血化瘀,缓解月经不调。

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经常泡脚对身体是很有好处的,泡澡的时候可以根据自己的身体情况添加一些辅助物,或许养生效果会好。希望本篇文章可以帮助到大家,如果您对养生还有其他的见解,可以在评论区留言分享,最后感谢大家的阅读和支持。

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关键词: 白酒           

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